Dreem

"Dreem" La start-up française Rythm a mis au point un casque connecté visant à faciliter l’endormissement, améliorer le sommeil profond et optimiser le réveil. Dreem, un dispositif bardé de capteurs et de technologie qui "observe le sommeil dans sa complexité et l’améliore intelligemment à chaque étape", résument ses concepteurs. Chaque soir, vous posez soigneusement l’objet sur la tête ; choisissez les options d’endormissement et de réveil via une appli sur smartphone ; puis appuyez sur la touche "dormir" en espérant sombrer dans un sommeil profond, stimulé par Dreem. Le bandeau est vendu 499 euros. Dans la bande frontale se dissimulent des capteurs qui enregistrent les fréquences cardiaque et respiratoire, les mouvements et, surtout, l’activité électrique du cerveau. Bref, un électroencéphalogramme comme ceux réalisés dans les hôpitaux, en beaucoup plus léger, mais aussi fiable pour retracer les nuits d’un individu, avec ses phases d’éveil, de sommeil léger, profond et paradoxal.
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